2012年06月22日
ランチはオムライス～★
今日のランチはオムライス～(*´∀｀*)
◇材料
ご飯 1.5人分
ソーセージ 2本
ピーマン １個
玉ねぎ 半個
玉子 3個
マヨネーズ 少々
パルメザンチーズ 少々
塩コショウ お好みで
①ソーセージ・玉ねぎ・ピーマンみじん切りにして炒める。
②ご飯を投入してケチャップで味付。
③お皿に盛る。
④ボウルに玉子・チーズ・マヨを入れてかき混ぜて焼く！
⑤トロトロになったらご飯にのっけて出来上がり～★
ケチャップで落書きしたいが出来が良かったので綺麗に撮影しました(*^^)v
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Posted by 内臓から心と体を整える【まこと整体院】 at 15:19│Comments(0)
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