内臓から心と体を整える【まこと整体院】

ヘルニアとは本来の位置からズレたものを指します。
それが神経や血管などを圧迫することで違和感・痛み・痺れなどに変化します。
例として、首・腰・ヘソ・腸などにできます。


・1枚目の画像は後ろから見た物で腰椎4番と5番の間にある軟骨部分が飛び出た右の赤いのがヘルニアで、黄色いのは神経を表しています。


・2枚目の画像は斜め前から見たもので、ヘルニアが黄色い神経に触っている様子が見えます。

◆整体でヘルニア治せますか？

という質問がよくあります。対応できるものと出来ないものがあり、痛みや違和感をゼロにできない場合もあります。これは手術をしても残っていると患者さんから相談を受けています。
MRIなどでヘルニアがどうなっているか運動テストをして痺れなどの変化をみて対応します。

◆整体で出来ること

長時間の同一姿勢などで筋肉が緊張し筋バランスが悪くなり内臓下垂などで軟骨部分が飛び出ているので、筋バランスを整え軟骨を正しい位置へ戻すことで改善する方が多いです。

◆手術はやったほうが良いの？

これも多く質問を受けますが、私からはヘルニアの状態確認、施術内容、説明などを提示し選択肢をご提案します。
患者さんの環境・状況によって手術を早めにした場合がいいときは手術を勧めますし、軽い痺れなどで日常に支障がない場合は整体や環境の見直しなどで改善させています。

◆ヘルニアが再発するのは何故？

これは環境や癖の影響です。

➀筋バランスの影響
　・長時間の同一姿勢
　・片側の負荷が大きい運動

②内臓下垂の影響
　・ストレスで心的影響を受け内臓が緊張する
　・暴飲暴食、冷たい物の摂り過ぎ
　・いつも同じ足を組む癖（骨盤の捻じれ）

◆ヘルニアを再発させないためには

筋バランスを整え、刺激を与えるのみ！

簡単に出来るのはお腹を凹ます～

腹筋・背筋に力が入り、姿勢が良くなり、内臓が上がります

しかも、いつでもできる～(^▽^)

※ 痛みがあるときは無理にしないでください

◆気になる方はお気軽にご相談ください。

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内臓から身体を整える【まこと整体院】
〒900-0006　沖縄県那覇市おもろまち3-4-7　ニューベリーハウス408
TEL 098-927-9510
URL　http://ms-seitai.com/
Mail　makoto.seitai@gmail.com
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